Personal Yoga

Mit Gaby Amba Pistor

Ich freue mich sehr, dir Yoga ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten anbieten zu können! In einem Erstgespräch ermitteln wir gemeinsam, was du, dein Körper, deine Seele brauchen. Ob du dir mehr Flexibilität, Kraft und Ausdauer oder einfach mehr innere Ruhe und Entspannung wünschst, ich entwickle gerne deinen ganz persönlichen Übungsplan.

Yoga kam bereits mit 15 Jahren in mein Leben. Einige Jahre später absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin nach dem Sivananda System in Indien, eine der traditionellsten und ursprünglichsten Yogaformen. Seitdem weiß ich, Yoga dehnt und kräftigt nicht nur meinen Körper auf angenehme Weise, sondern stärkt mich auch mental. Meine liebevolle Aufmerksamkeit nach Innen zu lenken, verbindet mich mit meinem Atem, meiner Mitte und lässt mich ganz bei mir ankommen.
Im Laufe der Jahre habe ich mich in vielen anderen Yogastilen fortgebildet. So arbeite ich auch gern mit Asanas aus dem Partneryoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung und Visualisierungstechniken.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Yogastunde!
Namaste, deine Gaby

Mehr Infos
zu mir und Yoga findest du auf meiner Website www.tamoya.de

Angebot
60 min 60€, 90 min 85 €, inkl. Erstgespräch.

Kontakt/Termin:
Gaby Amba Pistor, Tel: 030 428 7121, info@tamoya.de